¿QUÉ ES EL TRANGENERACIONAL?
El concepto de Transgeneracional se refiere a la idea de que las experiencias, traumas, creencias y patrones de comportamiento pueden ser transmitidos de una generación a otra a través de la familia. Este enfoque se utiliza en diferentes campos como la Psicología, la Terapia Familiar Sistémica y la Terapia Gestalt para explorar cómo los eventos del pasado de una familia pueden influir en la salud mental y emocional de las generaciones posteriores pudiendo llegar a afectar, de manera totalmente inconsciente, en sus vidas.
¿QUIÉN POPULARIZÓ ESTE TÉRMINO?
El término Transgeneracional no está asociado a un solo creador o una fecha específica de origen, ya que se ha ido desarrollando a lo largo del tiempo a través de diversas teorías y enfoques terapéuticos. Sin embargo, algunos de los pioneros en este campo incluyen a psicoanalistas como Sigmund Freud y Carl Jung, quienes exploraron la importancia de los conflictos y traumas familiares en la psicología individual.
Además, Anne Ancelin Schützenberger, una psicóloga, abogada y profesora rusa con nacionalidad francesa, que nació el 29 de marzo de 1919 y falleció el 23 de marzo de 2018 a los 98 años, contribuyó significativamente al desarrollo de la Psicogenealogía con un enfoque terapéutico que se enfoca en el estudio de la transmisión de patrones y traumas familiares inconscientes a lo largo de las generaciones.
¿PARA QUÉ SE UTILIZA EL TRANSGENERACIONAL?
Esta terapia se utiliza actualmente en el ámbito de la Terapia Sistémica y Familiar, y se centra en identificar y abordar los patrones de comportamiento disfuncionales, las creencias limitantes y los traumas no resueltos que pueden haber sido transmitidos a través de las generaciones.
En las sesiones se realiza una búsqueda de los bagajes de nuestros ancestros que guardamos en el inconsciente biológico, cargando con conflictos sin resolver que suelen ser solucionados en generaciones posteriores. De esta manera logramos integrar y hacer consciente la historia de nuestra familia a la vez que la entendemos y observamos el rol que nos toca desempeñar en nuestra historia vital, lo cual nos permite realizarnos con plenitud. Una vez que dichas pautas se hacen conscientes, la persona se desvincula de ellas y puede acceder a un futuro sin esas cargas.
¿QUÉ SE PUEDE TRABAJAR CON EL TRANSGENERACIONAL?
Es importante entender que, aunque haya conflictos heredados, siempre existe en nuestra vida actual algo que desencadena la problemática pudiendo, incluso, afectar a ciertas enfermedades. Las circunstancias más importantes que se transmiten y que se pueden trabajar son los secretos familiares como tabúes, incestos o infidelidades; lo que no se dice como hijos ilegítimos o adopciones; cuestiones relacionadas con el dinero como herencias, robos o peleas y dramas como suicidios, abortos, asesinatos o enfermedades fatales.
¿QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÉ?
Entre los beneficios de la Terapia Transgeneracional destacan:
- Mayor comprensión de los patrones familiares de comportamiento y de las dinámicas familiares que pueden estar influyendo en la vida presente.
- Resolución de traumas familiares al sanar heridas emocionales que han sido transmitidas a lo largo de generaciones, lo cual aliviará la angustia y mejorará la salud mental.
- Identificación y cambio de patrones disfuncionales promoviendo relaciones más saludables.
- Fortalecimiento de la autoconciencia al comprender mejor la historia familiar y cómo ésta influye en la identidad personal y en la toma de decisiones.
- Mejora y fortalecimiento de las relaciones familiares al abordar y sanar conflictos y tensiones familiares.
RESUMEN.
En resumen, el enfoque Transgeneracional se refiere a la influencia de las experiencias y traumas familiares en la salud emocional de las generaciones posteriores. Aunque no tiene un único creador o fecha de origen, se ha desarrollado a lo largo del tiempo y se utiliza en diferentes terapias para identificar y abordar patrones disfuncionales y traumas familiares, lo que puede llevar a una mayor comprensión de la historia familiar, la resolución de conflictos y una mejora en la salud mental y las relaciones familiares.